AGA(エージーエー) 髪型・ヘアスタイル

2018.03.05更新

【2018年版】若ハゲ・薄毛が隠せる！おしゃれメンズ髪型・ヘアスタイル20選！

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薄毛の方の大きな悩み、髪型。

薄い部分を隠そうとして、セットに時間をかけても全然うまくいかなかったり、うまくいったように見えても昼過ぎには地肌が透けて見えてきたりしてイライラ。

それはもしかしたら、今の髪型が良くないのかもしれません。

薄毛は隠すのではなく、重要なポイントを抑えることで、自然でモテる髪型にすることができます！

髪型なんてもうどうでもいい、とあきらめないでください。

今回は「薄毛の人がモテるための髪型・ヘアスタイル（ヘアカタログ）」をご紹介していきます！

私もそうですが、特に薄毛の方が髪型を変えるのには抵抗があると思います。

思い切って髪型を変えてみるチャンスです。自分でもできるかどうかを考えながらご覧ください！

目次

薄毛の男性は隠さず、あえて活かそう！

薄毛の男性が髪型・ヘアスタイルを決める際に「薄毛をどのように隠すか」という観点で、髪型を決めてしまします。

しかし、薄毛は隠すさなくても、重要なポイントを抑えることで、自然でモテる髪型にすることが可能です。

下記では、そんな薄毛を活かすポイントや薄毛の人におすすめする髪型を画像付きで説明していきます！

薄毛の男性が髪型を決めるためのポイントとは？

薄毛の男性（メンズ）が髪型を決めてる上で、重要なポイントは３つあります！

まずは、そのポイントを覚えておきましょう！

1.薄毛は隠さないこと

薄毛で髪型が決まらないと悩んでいる人に覚えておいてほしい一番重要な点は「薄毛は隠さない」という姿勢です。

薄毛の人は、髪が生えている部位の髪を頑張って伸ばして、ハゲの部分を隠そうしますが、それは周囲から見て不自然な髪型に見えます。

もし、無理やりハゲの部分を隠そうとすると余計に薄毛が目立ってしますので注意しましょう！

2.薄毛の男性は、短髪が基本！長髪だけは絶対に避けよう

次に大切なことは、薄毛の男性は、短髪（ショートヘア）にして、スッキリとした清潔感のある髪型にしましょう。

髪型を決める上で大切なのは、全体のバランスです！

髪を伸ばして薄毛を隠そうとすると、逆に髪の少なさが強調されて、髪と頭皮の色のコントラストから、スカスカに見えてしまいます。

薄毛の人は長髪は避け、髪型は短髪にしましょう！

3.サイドとバックはスッキリ抑える

薄毛の人が似合う髪型は、「サイドとバックの毛を短く抑えること」です。

サイド・バックの毛量を抑えると、トップにボリューム感が出て、自然な髪型に見えるためおすすめです。

全体的に髪を短めにして、「トップのボリューム感をどう出すか」という点を考えてながら髪型を決めましょう！

困ったら、美容師さんに相談！

薄毛の人は、短髪が基本ですが、それでも困ったら事前に美容師さんに相談しましょう！

相談することは多少恥ずかしいかもしれませんが、過去に若ハゲや薄毛に悩んでいる方を接客していると思いますので、親身に相談にのってくれます！

現在の髪の状態から、最善の髪型を提案してくれたり、「トップのボリュームをもっと持たせたい！」などの要望にも答えてくれると思いますので、困ったらまず美容師さんに相談するのがベストです！

【必見】薄毛のメンズが似合うおしゃれな髪型20選！

それでは、髪型を決める上での重要なポイントを抑えた上で、薄毛の男性に似合う髪型20選をご紹介していきます！

「自分はどんな髪型が似合うだろう？」

などイメージしながら見ていくようにしてください！

美容院に行く時にとても参考になると思います！それでは髪型・ヘアスタイルをご紹介してきます！

ツーブロック

ツーブロックは、トップの毛のボリュームをキープしながら、サイド・襟足を短くカットしたヘアスタイル。長さには定義はありませんが、明らかに長さが異なるブロップが2ヶ所ある髪型をツーブロックと呼びます。「M字ハゲ」や「全体的に毛が薄い」人におすすめの髪型です。

ツーブロック×ショート

黒髪ツーブロックベリーショート

爽やかに刈り上げたスタイリッシュな髪型。サイドとバックを刈り上げることで、頭頂部のボリューム感を出しています！この髪型の場合、サイドとバックが膨らみすぎないように注意しましょう！

薄毛でも男性らしさを表現できるので、若ハゲや薄毛に悩む男性におすすめです。

▼ツーブロックのヘアスタイルを見たい方はこちら。

【写真付き】M字ハゲにはツーブロック！？薄毛が隠せる髪型・ヘアスタイル20選【写真付き】

ツーブロック × ベリーショート①

ツーブロックワイルドベリーショート
引用元：髪型/ヘアカタログ　ビューティーBOXヘアスタイル

サイドからツーブロックを入れて、トップは動きが出るように髪を少し残しています。ツーブロック×ベリーショットスタイルは、清潔感が出やすい髪型！サイドを短く刈り上げるので、スタイリング剤で前髪を上げることでM字も目立ちにくいトップにボリュームがでる髪型になります！

ツーブロック×ベリーショート②

大人ワイルドベリーショート

20代の男性におすすめツーブロック×ベリーショートのビジネススタイル。

前髪を上げながて、全体のシルエットが横に広がらないようにしましょう。サイドをハチ下までがっつりと刈り上げることで清潔感を出し、若ハゲも目立たないようショートレイヤーベースでカットしましょう！

ツーブロック×ベリーショート③

ビジネスツーブロックショート

30代の男性におすすめツーブロック×ベリーショートのビジネススタイル。

立ち上がった束感がアクティブに動き回ったツーブロックスタイル。サイドと襟足をスッキリさせた上でトップが立ち上がりやすいようにレイヤーを施している髪型。直毛の人は多少パーマをかけて、躍動感を出すようにしましょう！

ツーブロック×モヒカン①

ツーブロックモヒカン

ツーブロックとソフトモヒカンを組み合わせ、ランダムに束感のある毛先とツーブロックでスッキリとしたイメージを表現できる髪型。サイドの耳周りを刈り上げることで、前髪の悩みにも対応できます。また後頭部も綺麗に刈り上げ、更に前髪のボリューム感を出しています。

ツーブロック × ソフトモヒカン②

仕事ができるクールビジネス

こちらもツーブロックとソフトモヒカンの組み合わせ。ソフトモヒカンとはモヒカンラインと呼ばれるフロントからトップにかけての部分を伸ばしたようなヘアスタイル。短髪で清潔感があるため会社員の方におすすめです。

ツーブロック × ソフトモヒカン③

RUDO黒上ベリーショート

薄毛の人でも、できる男の見た目を醸し出したツーブロック×ソフトモヒカンヘア。サイドと襟足にツーブロックを入れ、モヒカンラインもやや短めにカットしていきましょう。おしゃれなスーツやネクタイとの組み合わせは最強です。

ソフトモヒカン

ソフトモヒカは頭頂部の周りの髪を、その他の部分よりも長めに残し、頭頂部を頂点とする三角形のようになっている髪型のこと。2002年頃に有名なサッカー選手である「ベッカム」がこの髪型にしたことで人気が出た髪型です。

トップの毛を少し長くし、サイドを短めに刈り上げるスタイルなので、こちらもM字型ハゲの男性にもおすすめです！

ソフトモヒカン×ショート

ソフトモヒカンベリーショート

薄毛部分が、前頭部の人におすすめなのがソフトモヒカン。

こちらもツーブロック同様に、サイドとバックの毛の量を抑え、トップの髪を多少長くすることで、トップの毛の量を多く見せることができます。

髪の毛をセットする際は、毛の立ち上がり方を意識しながら、髪を乾かしたり、ワックスなどを使用しましょう。

また、ソフトモヒカンは坊主よりもオシャレ感を出せるため、かなりおすすめです。美容師によって仕上がりに差が出やすいため、信頼できる美容師さんを見つけましょう！

ソフトモヒカン×ベリーショート

好感度抜群！黒髪ベリーショート

アウトラインをすっきりさせて、爽やかに仕上げたソフトモヒカンベースのベリーショート。チョップカットでしっかり束感をいれつつ軽くしていくことで、持ちの良い、動きのあるスタイルに仕上がっています！

全体にハードＷＡＸ、もしくはジェルを馴染ませて整えれば完成で、束感があるので簡単に仕上がります。

ソフトモヒカン×七三風

大人の男の七三風ソフトモヒカン

サイドと襟足をグラデーションをつけながらスッキリ刈り上げたソフトモヒカンスタイル。トップは少し長めに残し、ツーブロック風に刈り上げます。チョップカットで束感と動きを出しながら毛量調節します！

ソフトモヒカン×カジュアル

大人カジュアルで男らしいソフトモヒカン

サイドとバックをハチ下までグラデーションで刈り上げます。トップはセイムレイヤーにチョップカットを入れて束感を出します。最後に毛量調節をして、毛先をシャープにして完成です。

ソフトモヒカン×ソフトスパイキー

男気アピール！ソフトスパイキー

ソフトモヒカンベースのショートレイヤーヘアスタイル。サイドからバックにかけてはタイトに短く、モヒカンラインを長めに残してメリハリをつけます！ドライ後ワックスを馴染ませ、サイドからバックをタイトに抑え、モヒカンを立てます。前髪を流して完成！所要時間は1分です！

坊主

清潔感のあるおしゃれ坊主

スタイリッシュおしゃれボウズ

全体的に髪の毛を短く刈り込んだ髪型です。ただし、トップ、バックを少し長めに残したタイプの髪型です。

男性らしいストリートボウズスタイル。全体的に髪の毛を短く刈り込んだ髪型であるため、前頭部、頭頂部、側頭部の部位が薄い方でもおすすめです。ギリギリまで短くした髪型なので、中途半端に伸ばしているよりもかっこよさを際立たせることができ、悪目立ちしません。また、髭やサングラスなどを組み合わせるとオシャレ感が高まり、好印象を与えることができます。

オールバック

セットが手軽にできるオールバック

大人のオールバックスタイル

広い範囲でがっつり刈りあげ、前下がりにカットして上げ流すようにカットしています。

髪が薄い部分を隠さず、大人の印象を与えることができるのがオールバックです。側頭部や前頭部の髪が薄い方におすすめなヘアスタイルで、長めに伸ばした前髪を後ろに持っていくことで薄毛をカバーすることができます。また、セットが手軽にできるものポイントです。

かっこいいスキンヘッド

また、薄毛部位が広い方は、スキンヘッドにするのも選択肢としてありでしょう。特に顔のパーツが整っている人には似合うスタイルで、髭やサングラスなどで、大人の男性らしらをアピールしてみましょう。ただし、勇気がいるスタイルではあるので、美容師に相談しながら決めていきましょう

若々しくスパイキーショート

スパイキーショート

ハチから下を刈り上げてトップを長めに残し無造作な質感にする事でツーブロックでは出せないお洒落な質感を出しています。

ツーブロックは、側頭部の毛が薄い人におすすめでしたが、こちらの髪型の場合は頭頂部が薄い場合でもできます。スタイリングの際は、ハードワックを使用して、トップの毛を軽くねじりながら毛を立たせ整えていきましょう。

シンプルに決めるビジネスヘア

大人の刈り上げスタイル

サイドを限界まで刈り上げて、トップは動きが出せるくらいのギリギリの長さにして、毛流れをいかして切っています。髪の毛をよく拭いた状態でジェルをつけて自然乾燥。

全体的に短髪にし、清潔感を出すことができるのがビジネスヘア。サイドを前髪の生え際まで刈り上げることで、薄毛であることを隠すことができます。ソフトモヒカンと違う点はトップの毛を長めに残さないことで、動きが出るギリギリまで髪を切りましょう。セットの際は、少し斜めに流すことで、できるビジネスマンの印象をあたえることができます。

薄毛の人が参考にしたい芸能人の髪型・ヘアスタイル

薄毛でもカッコよくておしゃれな芸能人っていますよね？　次は、薄毛の人が参考になる芸能人のヘアスタイルをご紹介しますので、ぜひ参考にしてください！

1.渡辺謙

日本の俳優として活躍している渡辺謙。M字ハゲで有名ではありますが、女性だけでなく男性も憧れる存在です。髪型はベーシックなショートヘアスタイルで、側頭部や後頭部の髪を短くすることでスッキリとした印象をあたえる髪型になっています。またヒゲを生やすことで男性らしさも生み出しています。

2.中田英寿

元日本代表サッカー選手の中田英寿。サイドの毛を短く抑えること、トップにボリューム感が出やすい髪型にしています。またカラーリングも合わせることで、オシャレ感がある髪型に仕上がっています。

3.竹中直人

日本のタレントや映画監督、多摩美術大学美術学部グラフィックデザイン学科客員教授を務める竹中直人。かなり短く髪を切っており、抵抗感がある方もいるとは思いますが、それが逆に好印象を与えています。年齢も60歳になっていますが、髪を明るくすることで若々しさを出しています。

5.所ジョージ

日本のお笑い、俳優、司会者など様々なジャンルで活躍している所ジョージ。M字ハゲがかなり進行していますが、全体的に髪を短くして上手に髪をまとめています！

6.「ナインティナイン」 岡村隆史

日本のお笑いタレント、俳優であり、お笑いコンビ・ナインティナインのボケ担当の岡村隆史。全体的に髪の毛を短くして薄毛感を出さないようにしています。また、現在では、前髪もさっぱり刈り上げることで、スッキリとした印象を与え薄毛を目立たなくしています。

薄毛の人がやってはいけない３つの髪型・ヘアスタイルとは

ここまで、ハゲや薄毛の人が似合うおしゃれでかっこいい髪型を紹介してきましたが、反対に薄毛の人がやっていけない髪型もご紹介しておきます。今現在この髪型やヘアスタイルをしているなら、早めに美容室に行き改善しましょう。私の経験上、髪型のせいで思ったより目立ってしまっています！　

1.全体的に長さのバランスが悪い

薄毛の男性は基本的に短髪が良いと前回言いましたが、髪の毛が多い後頭部や、逆に少ない側頭部などの髪の量のバランスが悪いだけで、薄毛はかなり目立つため、バランス悪い髪型は絶対にやめましょう！

2.サイド（側頭部）の髪の毛が長い

サイドの髪の毛が長いと、側頭部の毛のボリュームに厚みが出てしまい、前頭部や頭頂部の毛の薄さが際立ってしまいますので、絶対に側頭部の髪は短めに整えておきましょう！

3.前髪の髪の毛が長い

特にM字ハゲの方は注意ですが、前髪が長いと、おでこ周りの皮膚の色とのコントラストにより、薄毛が際立ってしまいます。特に雨の日に髪の毛が濡れてしまった場合は最悪ですので、前髪はなるべく短めに抑えておきましょう！

髪型だけでなく、根本的に薄毛対策！

若ハゲや薄毛を髪型で目立たせなくすることは大切ですが、それでは根本的な薄毛の解決にはなりません。その上、今以上に薄毛が進行したら髪型で薄毛を隠すのは困難になってきます。ですので、髪型で薄毛を目立たなくするだけでなく、根本的に薄毛を改善していく方法もご紹介していきます！

1.生活習慣を改善する

まず、若ハゲや薄毛を改善をするために必要なのは、ライフスタイルを改善することです。喫煙は、タバコに含まれるニコチン・タールによって血管不良を促したり、肝機能を低下させることで、薄毛を促進させます。また、過度のアルコール摂取もアルコールを分解する時に、システイン（シスチン）という毛を伸ばす物質を消費してしまうため控えましょう。その他、脂質の多い食べ物ばかり摂取していると、頭皮の皮脂分泌量が過剰になり、頭皮の毛穴が詰まったり、運動不足も血行不良を引き起こす原因とため、まずは生活習慣を改善することが、薄毛対策に於いては重要になります。

2.正しい頭皮ケアを実行する

頭皮は、汚れや皮脂などで覆われていると、血行が悪くなり毛乳頭に必要な栄養が届かなくなります。また安いシャンプーなどを頭皮に、沢山付けてゴシゴシ洗うと、更に髪が抜けてしまう可能性もあります。最初に軽くお湯で洗い、汚れを落としたあとで、適量のシャンプーを良く泡立ててあらうなど正しい頭皮ケアを実施しましょう。また、育毛シャンプーなどを使用するときは、清潔に洗い上げることができるアミノ酸系のシャンプーがおすすめです。

3.育毛剤を使用しよう

上記のように、正しい頭皮ケアを実施したら、育毛剤を使用しましょう。 頭皮改善は育毛の基本なので、日課として毎日実施することが必要です。 髪を洗ったあとは、毛穴も清潔な状態なので、頭皮に育毛剤を塗布するのがおすすめです。また、頭皮に育毛剤を浸透させれるよう優しくマッサージするもの良い方法です！

4.AGAクリニックに行こう

根本的に髪の毛を生やしたいのであれば、AGAクリニックに行くのをおすすめします！ 多くのAGAクリニックでは無料カウンセリングを受けることができ、その人に合った治療計画で薬を処方してもらえます。 抜け毛の原因を抜本的に解決することができるのは唯一、病院による医学的な薄毛治療だけなのです！

薄毛の人が、美容室に行く時のポイント

薄毛の人が美容室・床屋に行く場合、どのようなポイントに注意すればよいでしょうか？

「かっこよくおしゃれな髪型にしたい！」

という方は、下記のポイントに注意しながら美容師さんに髪をカットしてもらうようにしましょう！

1. 薄毛のことを必ず相談する！

薄毛が恥ずかしいと思っている方は、美容師さんに直接相談することをためらうかもしれません。 しかし、覚えておきたいのは美容室や床屋にいった際は、必ず美容師さんに薄毛のことを相談しましょう！ 薄毛で悩んでいることを相談しない場合、美容師さんが薄毛に気づいたとしても、気を使い、あなたに合ったヘアスタイルを提案できない場合があります。 美容師さんは髪型やヘアケアのプロですので、正直に相談すれば、薄毛の人でも似合う髪型・抜け毛対策・ヘアケアの方法など提案してくれます！

2. イメージを伝える！おまかせはNG

髪型にこだわりがない人は、よく美容師さんにおまかせしてしまいますが、これはNGです。 美容師さんだからと言って、あなたの要望に100%応えることは難しいです。 細かい注文はなくても良いので、「薄毛が気になっている部分」「長めにするか、短めにするか」「トップの髪を上げるか」「サイドは刈り上げるか」など、なるべく美容師さんに自分のイメージを伝える努力をしましょう！

3. 同じ人に担当してもらう

薄毛の悩みを毎回違う担当者に伝えるのは正直疲れますよね。その上、自分のイメージに合わない髪型にされてしまったら最悪なので、可能であれば「自分に合った同じ美容師さんに髪を切ってもらうこと」をおすすめします！ 同じ担当者さんならば、薄毛で悩んでいる場所や頭皮の状態なども把握してくれている為、髪型だけでなくヘアケアのアドバイスもしてくれるでしょう！ ぜひ、自分に合った美容師さんを見つけてみてください！

薄毛の人は、髪型だけでなくファッションなど意識しよう！

薄毛やハゲの人は、髪型に注意すべきですが、ファッションなども意識することで「かっこよく・おしゃれに」決めることができます！

1. おしゃれヒゲで男性らしさをアップ！

「毎日髭を剃るのが面倒」と、髭に対してあまり良い印象を持っていない男性もいると思いますが、薄毛の人はぜひおしゃれ髭を生やしてみましょう！髪量が少ない人は、顔に髭を生やすことで全体的にバランスの取れるようになり「男性らしさ」をアピールすることができます！ 無精髭などは、女性に対して逆効果になりますが、手入れがされた自分に合った髭は間違いなく効果があります！

2.知的でクールなメガネ

また、毛と相性の良い、おしゃれなメガネもおすすめです！フレームやレンズが薄いメガネは、クールな印象を与えやすく、芸術家のような雰囲気を出すことができます。あくまでファッションなので、伊達メガネでも構いまんので、ぜひ試してみましょう！

３．落ち着いた大人のファッション

薄毛の男性は、実年齢よりも高く見られることが多いため、派手で明るいファッションは避けて「ジャケットやスーツ」「革靴」など落ち着いた印象を与えるファッションをしましょう！カジュアルな服装は、顔・髪型とアンバランスなマイナスイメージを与えてしまいます。 色は黒やグレーで、おしゃれなシャツやネクタイなどと組み合わせることで上品、且つ大人の印象を与えることができます。

薄毛やハゲの男性が髪型に関する動画もご紹介！

薄毛の人に対して、画像や文字だけでは伝わりにくい部分あるので、薄毛ケアやヘアスタイルに関しての動画もご紹介します！

【セット】ハゲを隠す髪型の作り方【スタイリング】

必死に隠してきましたが、少しでも同じ悩みをお持ちの方にお役立てできればとカミングアウトしました。

薄毛の人のヘア「モテ系ハゲ予備軍」スタイル

福岡 博多 "Surf&Rock"系ヘアサロン『スタンス』西海岸Styleを実力派stylistが提案。

薄毛の男性（メンズ）でも自分に合った髪型を見つけて、楽しい生活を！

いかがでしたでしょうか？今回は薄毛の男性でも似合う髪型などをご紹介していきました。薄毛に関しては、隠さず逆に活かすことで、カッコいい髪型になることが少しでもわかったら幸いです。皆さんも、ぜひ自分にあった似合う髪型を見つけて見てください！